Alıç çiçeği ve yaprağı antioksidan ve vitamin kaynağıdır. Vücudun bakteri ve enfeksiyonlara karşı korunmasına yardımcı olur. Yemeklerden sonra içilen bir fincan alıç çiçeği çayı sindirimi kolaylaştırır. Ayrıca kolesterole de iyi geldiği bilinmektedir.
Alıç çiçeği çayı nasıl yapılır?
Alıç çayı hazırlamak için aşağıdaki adımları uygulayabilirsiniz:
- 2 bardak su hazırlayın.
- 1 tatlı kaşığı kurutulmuş alıcı hazırlayın.
- Hepsini bir kaba koyup kaynatın.
- 10 dakika kaynatın.
- Alıç çayını artık tüketebilirsiniz.
- Günde en fazla 3 fincan kadar tüketmelisiniz.
May 26, 2020
Alıç bitkisi ne işe yarar?
Alıç, kalbinizi koruyan ve kalp ve damar sağlığınızı önemli ölçüde artıran flavonoidlerle doludur. Ayrıca, anti-enflamatuar özellikler içeren antioksidanlar içerirler. Alıç ayrıca damarlardaki kan pıhtılarının önlenmesine yardımcı olur. Alıç sayesinde kanser gibi tehlikeli ve ölümcül hastalıkları da önleyebilirsiniz.
Alıç bitkisinin zararları nedir?
Bulantı, baş ağrısı, çarpıntı gibi yan etkileri vardır. Yapılan araştırmalar sonucunda gün içerisinde fazla tüketimlerde veya düzensiz tüketimlerde bir zararı bulunmamaktadır. Ancak alıç meyvesini fazla tüketmek hiçbir işe yaramayacak, etkisini artırmayacaktır.
Alıç yaprağı çayı nasıl kullanılır?
Alıç Yaprağı Faydası Nedir?
- Alıç yaprağı ince ince kıyılarak bir bardak su ile kaynatılır. …
- Alıç yaprağı tıpkı meyvesindeki gibi yüksek oranda antioksidan içerir. …
- Tıpkı alıç meyvesi gibi alıç yaprağı da kalp ve damar sağlığını korur.
- Üst solunum yolları hastalıklarının tedavisini destekleyici rol oynar.
Alıç bitkisi nasıl tüketilir?
Alıç meyvesini taze ve kuru olarak tüketmek mümkündür. Kuru tüketmek isteyenler aktarlardan meyvenin kurusunu satın alabilirler. Taze yemek isteyenler de sonbahar aylarında meyve satan yerlerden tedarik edebilirler. Ayrıca alıç meyvesini kaynatarak çay şeklinde de tüketebilirsiniz.
Alıç çiçeği çayı ne işe yarar?
Alıç çiçeği ve yaprağı antioksidan ve vitamin kaynağıdır. Vücudun bakteri ve enfeksiyonlara karşı korunmasına yardımcı olur. Yemeklerden sonra içilen bir fincan alıç çiçeği çayı sindirimi kolaylaştırır. Ayrıca kolesterole de iyi geldiği bilinmektedir.
Alıç çayı ne işe yarıyor?
ALIÇ ÇAYI FAYDALARI C vitamini bakımından zengin olan alıç çayı hafızayı güçlendirici bir etkiye sahiptir. Yüksek tansiyona bağlı kalp krizi riskini düşür. Ödem atmada yardımcı olan alıç çayı, ishal sorununun giderilmesinde de yardımcı olur. Mide rahatsızlıklarına iyi gelerek kusmayı engeller.
