Bitkisel olarak okaliptus ve zencefil sıcak suya atılarak buhari solunabilir ve bitkisel olarak rahatlatıcı özelliği vardır.Yine limonlu çay içmek de burun açıcı özellik taşır. Burun mukozasının kendini yeterli derecede nemlendirirbilmesi için bol sıvı almak gerekir.Bol su içmek burun sağlığı açısından çok önemlidir.Feb 18, 2021
Burun organımızı korumak için neler yapmalıyız?
Burnumuzu düzenli olarak yıkamalı ve temiz tutmalıyız. Burun içerisindeki kıllar havayı süzme görevi gördüğü için onları koparmamalıyız. Burun kanaması meydana geldiğinde burundaki deliklerin üzerini hafif şekilde sıkmalıyız. Kulaklarımızı fazla sıcak ve fazla soğuktan korumalıyız.
Burnu nelerden korumalıyız?
Burun sağlığını korumak için yapılması gerekenler: Burun içerisindeki kıllar koparılmamalıdır. Her zaman temiz tutulmalıdır ancak sert bir cisim ile temizlenmesi doğru değildir. Burnumuzu temizlerken yalnızca su ve mendil kullanmalıyız. Burun tıkanırsa hemen temizlenmelidir.
3 sınıf deri sağlığını korumak için neler yapmalıyız 3 sınıf?
Deri sağlığını korumak için, haftada en az iki kez banyo yapmalıyız., Deri sağlığını korumak için, bol su içmeliyiz., Derimizi çarpma ve vurma gibi darbelerden korumalıyız., Derimizi; ateşten, kaynar sudan, yanıcı ve yakıcı maddelerden uzak durmalıyız., Güneş altında fazla kalmamalı ve cildimize uygun kremler …
Dil sağlığımızı korumak için neler yapmalıyız 3 sınıf?
Dil sağlığının korunması için;
- Ağız ve diş sağlığımıza dikkat etmeliyiz.
- Asitli ve gazlı içeceklerden uzak durmalıyız.
- Çok soğuk veya çok sıcak gıdalar tüketmemeliyiz.
- Alkol ve sigara kullanmamalı ve dilimize zarar verebilecek bazı kimyasal maddelerden uzak durmalıyız.
- Acı yiyeceklerden uzak durmalıyız.
Dil sağlığını korumak için neler yapmalıyız 3 sınıf?
Dil sağlığının korunması için;
- Ağız ve diş sağlığımıza dikkat etmeliyiz.
- Asitli ve gazlı içeceklerden uzak durmalıyız.
- Çok soğuk veya çok sıcak gıdalar tüketmemeliyiz.
- Alkol ve sigara kullanmamalı ve dilimize zarar verebilecek bazı kimyasal maddelerden uzak durmalıyız.
- Acı yiyeceklerden uzak durmalıyız.
Dil duyu organımızı korumak için neler yapmalıyız?
Dil sağlığımız için;
- Ağız temizliğine önem vermeliyiz.
- Çok sıcak ya da çok soğuk yiyecek ve içeceklerden kaçınmalıyız.
- Alkol ve sigara kullanmamalı ve dilimize zarar verebilecek bazı kimyasal maddelerden uzak durmalıyız.
Sep 27, 2019
Dili korumak için neler yapmalıyız?
Dil sağlığı için acı yiyeceklerden uzak durmamız gerekmektedir. Dili yakan asitli veya gazlı içeceklerden uzak durmalıyız. Eğer ki dişimize ve ağzımızın içine gerekli önemi gösterir, diş ve ağız temizliği yaparsak koruyabiliriz. Ayrıca dil sağlığı için, kimyasal maddelerden uzak durmalıyız.
