Kuzu kulağında bulunan yüksek orandaki antioksidan; kandaki kötü kolesterolü ve trigliserid seviyesini düşürmeye yardımcı olur. Bu sayede yüksek tansiyonu da düşürmektedir. Kuzu kulağı; vitamin, mineral, protein ve karbonhidrat açısında oldukça zengin bir sebzedir.Kuzu kulağında bulunan yüksek orandaki antioksidan; kandaki kötü kolesterolü ve trigliserid seviyesini düşürmeye yardımcı olur. Bu sayede yüksek tansiyonu da düşürmektedir. Kuzu kulağı; vitamin, mineral, protein ve karbonhidrat açısında oldukça zengin bir sebzedir.
Kuzu kulağı otu hangi hastalıklara iyi gelir?
Kuzukulağı bedeni güçlendirir, diş eti problemlerine iyi gelir ve bunun yanında sağlığa birçok faydası olan bir bitkidir. Kuzukulağı özellikle sedef ve egzama gibi deri hastalıklarına iyi gelir. Kuzu Kulağı bağırsakları yumuşatır ve müshil etkisi yaratır, kabızlığa karşı iyi gelir.
Kuzu kulağı hangi vitaminler?
A, B ve C vitaminleri bakımından güçlü bir içeriğe sahip olan kuzukulağı, aynı zamanda demir ve fosfor yönünden de oldukça zengindir. Çok uzun yıllardır cilt hastalıklarında sıklıkla kullanılan kuzu kulağı özellikle sedef hastalığı, egzama ve çıbanlar için yararlıdır. Ayrıca cilt yüzeyindeki hücreleri yeniler.
Kuzu kulağı zayıflatır mı?
KUZU KULAĞI ZAYIFLATIR MI? Kuzu kulağı yemeyi seven insanlar tarafından bu şifa deposu olan bitkinin kilo aldırıp aldırmadığını merak ediyorlar. Bu yüzden rahat bir şekilde kuzu kulağını tüketebilirsiniz. Ayrıca içeriğinde bulunan mineraller sayesinde kolay bir şekilde kilo vermenizi sağlamaktadır.
Kuzukulağı hamilelikte yenir mi?
Hamilelik dönemlerindeki kadınların da kuzukulağı otunu tüketmeden önce mutlaka doktorlarına danışmaları tavsiye ediliyor, aklınızda bulunsun. İçerdiği asitler nedeniyle özellikle çiğ olarak çok miktarda tüketmemelisiniz. Aşırı tüketilmesi ishal sorunu yaşamanıza da neden olabilir, bizden söylemesi.
Kuzu kulağı nasıl kullanılır?
KUZU KULAĞI NASIL TÜKETİLİR? Genellikle çiğ olarak salatalarda kullanılır. Ancak çorba ve böbreklerde de iç malzeme niyetine de tüketilebilir. 20 gram kurutulmuş kuzukulağını kaynamış bir bardak sıcak suyun içine ekleyin 5 dakika sonra süzüp tüketin.
