Kalori Bilgisi
Mantar Sote Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 63 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 300 gramlık miktarında Mantar Sote 189 kalori bulunmaktadır.
1 yemek kaşığı mantar yemeği kaç kalori?
Mantar sote tüketildiğinde alacağınız kalori değeri ise şöyle ifade edilebilir: Yarım tabak mantar sote: 94 kalori. Orta porsiyon mantar sote: 188 kalori. Bir yemek kaşığı mantar sote ise 6 kaloridir.
Tereyağlı Mantar kavurma kaç kalori?
Tereyağlı mantar kavurma kaç kalori? Mantar Sotenin 100 gramında 62 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 300 gram Mantar Sotede 186 kalori bulunmaktadır. Mantar sote, domates, biber, maydanoz ve çeşitli baharatların mantar ile sotelenmesi ile yapılan sağlıklı bir alternatiftir.
Mantar sote kaç kalori?
Mantar Sotenin 100 gramında 62 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 300 gram Mantar Sotede 186 kalori bulunmaktadır….Mantar Sote Kaç Kalori, Besin Değerleri.
| Besin Değeri | 100 Gramında | % Günlük Değer * |
|---|---|---|
| Kalori | 62 kcal | % 3.0 |
| Karbonhidrat | 4 g | % 1.5 |
| Lif | 1 g | % 5.5 |
| Protein | 2 g | % 3.8 |
Zeytinyağlı mantar yemeği kaç kalori?
Zeytinyağlı Mantar Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 81 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 150 gramlık miktarında Zeytinyağlı Mantar 122 kalori bulunmaktadır.
1 tabak mantar kavurma kaç kalori?
1 tabak mantar kavurma kaç kalori? Mantar Sotenin 100 gramında 62 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 300 gram Mantar Sotede 186 kalori bulunmaktadır.
